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毎日のエクササイズ、やらなくちゃとは思いつつも続ける自信がない。何より「一生懸命」の運動は好きじゃない…そんな…

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従来の概念と全く違うフラフープがＦＵＮＫＥＹ?ＦＵＬＡ　！欧米で23万個の大ヒット商品です！1958年にフラフ…

サイクルツイスタースリム

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《サイクルツイスタースリム》によるトレーニングでは、ウォーキングやステップ運動に比べカロリー消費…

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【ポイント】●振るだけで簡単エクササイズ！！●あらゆる部分の多彩なトレーニングが短時間でできま…

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あ、これテレビで見たことある！外人のお姉さんがエクササイズしているヤツでしょ？はい、正解でーす！実は、某テレビ…

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一生懸命働けば働くほど、たまるストレス。「オレだって、こんなに頑張ったんだー！！○×△のバカヤロー！！」なんて…

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先日来日し、日本中の話題を独占したビリーをTVでご覧になった方も多いはず。そんなビリーが提唱し世界中で人気とな…

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●ビリー始めたのは良いが、バンドがワンセットしかなく困っていた！●エクササイズ中に破損してしまった！などなど、…

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キュッとくびれたウエスト、女性なら誰しも憧れちゃいますよね？子供の頃によく遊んだフラフープをすると、お腹まわり…

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もはや説明の必要なし！あの大ヒット乗馬マシン「ロデオボーイ」に第三世代と呼ばれる進化版「ロデオボーイ3」が登場…

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【ポイント】●時間も場所も気にせずにできるエクササイズ！●全身の筋肉に効果的に働きかけますので…

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ステップボーイに足を乗せて下さい。リモコンスイッチでスタートさせれば、さあウォーキングの開始です。自動で足を上…

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エクササイズも身体や気持ちに負担がかかるようじゃ、結局長続きしませんよね。そこでオススメするのがコチラです。「…

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現代人の筋肉は「硬くて弱い」と言われています。その原因は、車社会や・ストレス過剰・栄養の偏り・運動不足などから…